Neuro Balance Studio
Neuro Balance Studio
– Ein Raum für innere Balance und Entfaltung-
Willkommen bei NeuroBalance Studio
Auch wenn wir tiefe Wunden in uns tragen, trägt jeder von uns eine angeborene Urkraft in sich, die uns zu Verbindung, Heilung und Lebendigkeit führt. Ziel meiner Arbeit ist dich dabei zu unterstützen Blockaden zu lösen und deine Lebenskraftenergie wieder frei zu setzen. Zurück ins innere Gleichgewicht zu kommen und deine persönlichen Ressourcen zu stärken.
Ob du dich für die regenerierende Kraft des neuerogenen Zitterns (TRE), die transformative Kraft der Atemarbeit (Rebirthing Breathwork) oder die harmonisierende Arbeit am Nervensystem entscheidest – jeder Weg ist einzigartig und bietet ein unglaubliches Potenzial.
Dies ist ein Ort der Möglichkeiten, in dem du die Freiheit hast, verschiedene Wege zur Selbstentfaltung zu erkunden und zu kombinieren und immer mehr in deine eigene Kraft zu kommen.
“Es ist die Wahrheit über deine Natur, über dein Wesen, über dein Herz, die dich vollkommen befreit.“
OM C. Parkin
Aktuelle Angebote
Transformative Atemreise: Rebirthing Breathwork
S0, 19.05.2024, 10:30 – 13:00 Uhr
weitere Termine ab Mai folgen…
Preis pro Veranstaltung: 35 Euro
Ort: Marie Curie Str. 1, 79100 Freiburg
TRE & Nervensystem-Regulation
Jeden Montag, 17:30 – 19:00 Uhr
Der Einstieg ist jederzeit möglich
Preis: 25 Euro
Ort: Marie Curie Str 1, 79100 Freiburg
Work with me
Einzelsessions
Individuelle Angebote
Für Einzelpersonen oder private Kleingruppen (Vereine, Schulen, soziale Einrichtungen, Unternehmen,…)
– Rebirthing Breathwork
– TRE und Nervensystem-Regulation
-Meditation
– Yoga
Gruppensessions
Ich biete regelmässig Gruppensessions in Freiburg an:
Rebirthing Breathwork
TRE und Nervensystem-Regulation
Retreats
BACK TO BALANCE
In diesem 2 tägigen Retreat konzentrieren wir uns darauf, das innere Gleichgewicht zurückzugewinnen und Werkzeuge zu erlernen, die dich dabei unterstützen können, im Alltag innere Stabilität und Harmonie aufrechtzuerhalten. Die drei Schwerpunkte in diesem Retreat sind Erdung, Heilung und Transformation.
– in Planung-
Über mich
Herzlich willkommen!
Mein Name ist Steffi und meine Angebote finden in Freiburg im Breisgau, Koh Phangan (Thailand) und online statt.
Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Sicherheit und Entspannung zu begleiten. Durch meine Arbeit unterstütze ich dich dabei, mentale, körperliche und emotionale Blockaden zu überwinden und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die von mir angewendeten Methoden sind ganzheitlich ausgerichtet und haben zum Ziel, die innere Intelligenz unseres Körpers anzusprechen, um unseren oft überaktiven und kontrollierenden Verstand zu umgehen.
Auf diese Weise können tiefere Ebenen des Bewusstseins an die Oberfläche gelangen, und dein wahres Potenzial kann sich entfalten. Gemeinsam arbeiten wir daran, Verspannungen, Traumata und Stress zu entladen, um einen Zustand tiefen Friedens und harmonischer Ausgeglichenheit zu erreichen.
Ich verfolge einen trauma-sensitiven Ansatz und lege großen Wert darauf, dein Nervensystem im Blick zu haben. Ich gehe gerne auf individuelle Bedürfnisse und Wünsch ein und berate dich dabei, welche Methode für deine aktuelle Situation am besten geeignet ist.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser transformative Reise zu begleiten.
Qualifikationen
- B.A. Kulturpädagogik
- M.A. Angewandte Medien- und Kulturwissenschaften
- Dipl. Kreativtherapie
- Rebirthing Breathwork for trauma aware therapists
- TRE® Certified Provider (Trauma, Stress and Tension Releasing Exercises)
- Yoga- und Meditationslehrerin
- Chi Nei Tsang (Energie-Massage der inneren Organe)
- Zusatzqualifikation in Focusing, Entspannungstherapie, Verhaltenstherapie, Trauma Awareness Training
- i. A. Coach für NI Neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
Zeugnis
Was die TeilnehmerInnen sagen
TRE (neurogenes Zittern)
Ich hatte jetzt schon einige TRE-Sitzungen mit Steffi und jedes Mal waren sie sehr kraftvoll für mich. Steffi ist äußerst professionell, kompetent und positiv. Eines der Dinge, die Steffis Herangehensweise von anderen unterscheidet, ist ihre Sensibilität für das Nervensystem und dessen Aktivierung. Sie verfügt über so viele Werkzeuge und Techniken, die einem dabei helfen, das Nervensystem zu regulieren und ein Gefühl der Sicherheit im Körper zu schaffen. Es hat mir sehr geholfen, meinen Prozess selbst in die Hand zu nehmen und viel tiefer in die Heilung einzusteigen. TRE ist für mich eine sehr nützliche Praxis. Es hat mir geholfen, mich auf die Blockaden in meinem Körper einzustellen und sie zu lösen. Es war eine lange Reise und noch lange nicht vorbei, aber ich fühle mich geerdeter, ruhiger, leichter und belastbarer als früher, und ich denke, TRE war ein wesentlicher Bestandteil davon. Für alle, die nach einem konkreten Weg suchen, die Blockaden in ihrem physischen und psychischen Körper zu lösen, und nach einer Praxis, die sie tatsächlich selbst durchführen können, empfehle ich TRE!
Philip
Life Couch, USA
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Ich hatte die Gelegenheit, an einem Workshop mit Steffi teilzunehmen. Ich wusste nicht viel über TRE, aber es war eine erstaunliche Erfahrung. Steffis herzlicher Empfang und ihr Lächeln gaben mir von Anfang an ein sehr sicheres Gefühl. Sie schien wirklich zu wissen, was sie tat. Diese einfache TRE-Praxis hat viele Veränderungen in meinem Leben bewirkt. Nach dem Üben erinnerte sich mein Körper an seinen natürlichen Zittermechanismus und begann von selbst zu zittern und Spannungen abzubauen. Ich habe schon viele Heilungssitzungen besucht, aber diese war die einfachste und effektivste. Ich war sehr überrascht. Danke Steffi, ich hoffe, du machst weiterhin einen tollen Job, denn du bist großartig darin ♥️
REBIRTHING BREATHWORK
Rebirthing Breathwork mit Steffi ist eine wirklich heilende, kraftvolle und inspirierende Erfahrung.
Meine erste Atemarbeitsreise war Teil einer Gruppensitzung, die von Steffi geleitet wurde. Ich hatte keine wirklichen Erwartungen und war überwältigt von der Tiefe dessen, was ich erlebte. Es erlaubte mir, festgefahrene Emotionen und blockierte Energie auf eine Weise freizusetzen, die sich sicher geführt und gehalten anfühlte.
Nach dieser unglaublichen ersten Erfahrung wollte ich tiefer gehen und Einzelsitzungen mit Steffi machen. Der Raum, den sie in ihren Einzelsitzungen schaffte, ermöglichte es mir, noch tiefer in meinen Prozess einzudringen, wobei ich mich die ganze Zeit über absolut sicher und gehalten von ihrer Präsenz, Führung und Energie gefühlt habe.
Letztendlich ist Atemarbeit ein mächtiges Werkzeug, egal wie wir es verwenden, aber nachdem ich jetzt andere Formen und Praktizierende kennengelernt habe, sehe ich, wie wichtig es ist, den richtigen Leitfaden zu haben. Und Steffi hat diesen.
Ich kann Steffi als Leiterin wärmstens empfehlen, sie hält einen wunderschönen, sicheren und heiligen Raum, der tiefe Befreiung und Herzöffnung ermöglicht.
YOGA
Yoga mit Steffi ist etwas Besonderes. Bei Steffi bekommst du mehr als nur Yoga, mit ihrer sanften Art nimmt sie dich mit auf eine Reise zu dir selbst! Steffi strahlt in ihren Yogastunden eine so herzliche Wärme aus und kombiniert die Asanas auch mit ihrem Wissen als therapeutische Masseurin (Traditionelle Chinesische Medizin). Bei Steffi kann ich loslassen und mich gehen lassen und ich kann darauf vertrauen, dass sie mich bei ihren Yoga-Einheiten immer dabei unterstützt. Dank dafür!
Victoria Designerin, Austria
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Ich habe wowohl den Kurs „Yin Yoga & Yoga Nidra“ als auch den Kurs „Fit in den Morgen Yoga“ von Steffi regelmäßig digital besucht. Steffi ist eine sehr professionelle und gleichzeitig super charmante Yogalehrerin, die einem auch durch das digitale Setting das Gefühl gibt, ganz zu sich selbst finden zu können. Sie schafft es, eine Atmosphäre zu schaffen, die Frieden und manchmal auch Herausforderungen bietet. Ich kann den Besuch von Steffis Yogakursen nur empfehlen. Es lohnt sich sehr!
Romina Bildungswissenschaftlerin, Germany
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Warum ich Yoga mit Steffi so gerne mache? Ganz einfach: weil es abwechslungsreich ist. Ob meditatives Yin Yoga oder dynamischer Flow am Morgen, um aktiv in den Tag zu starten, alles ist dabei. Diese Vielfalt ermöglicht es mir, immer den Kurs zu wählen, der gerade zu mir passt. Yoga ist Steffis Leidenschaft. Und diese Dynamik und Leidenschaft bringt sie in die Kurse ein. Das macht einfach Spaß!
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